課程特色:科學(xué)、有趣、實(shí)用
課程時(shí)間:2天,6小時(shí)/天(內(nèi)訓(xùn)/公開課)
課程對象:國企/央企/私企外企中層管理者
課程方式:感性講授+針對測試+練習(xí)+合作對話+心理視頻+案例+落地工具+分享點(diǎn)評
課程背景:
若想成為一名高效領(lǐng)導(dǎo)者,需明白自身發(fā)出的一言一行都帶有情感色彩,對下屬的情緒能產(chǎn)生強(qiáng)烈影響。所以,務(wù)必具有超強(qiáng)的合作對話與共情能力。
實(shí)際管理中,我們常常發(fā)現(xiàn),凡是否定或忽視員工的情感需求和心理訴求而專注于目標(biāo)需求的,員工則往往會(huì)夸大任務(wù)的難度——這是他們對否定自己情感需求者的一種報(bào)復(fù)。遺憾的是,這未能引起管理層的足夠重視。
“智商得以錄用,情商得以升職”,從個(gè)人發(fā)展的角度,領(lǐng)導(dǎo)者更需深諳自我情緒管理之道。從組織發(fā)展的角度,用自己的情商帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)整體情商,企業(yè)管理方可走向新維度,組織競爭力方可強(qiáng)大。
課程收益:
● 幫助管理者面對競爭壓力,有效管理個(gè)人情緒,激發(fā)健康工作氛圍,調(diào)動(dòng)下屬積極性和動(dòng)力性,讓管理變得輕松。
● 改善管理者的人際情感交流,促進(jìn)和諧溝通、激勵(lì)的輔導(dǎo)效果,通過提高情緒勝任力,優(yōu)化情感智力及創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。
● 銜接傳統(tǒng)文化,依托心理理論,重塑科學(xué)思維,通過自我練習(xí)和合作對話,促進(jìn)上下級關(guān)系持續(xù)健康發(fā)展,實(shí)現(xiàn)管理績效與組織目標(biāo)。
● 超越個(gè)人情感局限性,主張“非暴力溝通”,做“探尋式領(lǐng)導(dǎo)”,用不帶傷害的方式化解人際爭端,建構(gòu)自和諧的關(guān)系體驗(yàn),升級“中國式大情商”。
● 培養(yǎng)管理者自身的抗壓力和耐挫力(AQ),帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)積極直面困難與挑戰(zhàn);借古喻今,結(jié)合企業(yè)管理案例,給出具體矯正方法,塑造管理者的健全和諧人格。
課程大綱
第一講:領(lǐng)導(dǎo)情商管理為什么越來越火?
一、情商修煉的企業(yè)管理價(jià)值
1. IQ誠可貴,EQ價(jià)更高
2. 情商的心理學(xué)意義是人格
3. 情商的三個(gè)誤區(qū):中性化、低檔化、庸俗化
案例:《怎樣讓貓吃辣椒?》
二、對高情商管理者能力的九項(xiàng)解讀
1.“西式情商”與“中式情商”跨文化隔閡
2. 戈?duì)柭扒樯棠Хㄇ颉钡谋就粱剿?br />
3. 提高情商靠天分還是靠后天習(xí)得?
三、管理情商的量化測試與分析
測試:《管理情商測試》
練習(xí):《做了什么/沒做什么》
第二講:如何培養(yǎng)管理者的情緒勝任力?
一、“內(nèi)觀自我”的覺察之道
1. 你是誰?你有怎樣的情緒?
1)了解自我的難度:四個(gè)自我
練習(xí):《尾巴向左向右》
2. 八個(gè)覺察自我方法的應(yīng)用
案例:《鄒忌諷齊王納諫》
二、“共情能力”的修煉之道
1. 情商高的人感受性更好
練習(xí):《區(qū)分感受和想法》
2. 共情是感受性的基本功
3. 怎樣的溝通模式叫真誠?
4. 羅杰斯人本主義如何應(yīng)有于管理實(shí)務(wù)?
案例:《真誠,說人話》
練習(xí):《我說你畫》
5. 換位≠錯(cuò)位:哪些情況不能跟下屬換位思考?
三、影響效能和決策的負(fù)面情緒管理
1. 焦慮(不確定性下的確定性焦慮)
討論:如何激發(fā)和調(diào)整團(tuán)隊(duì)士氣?
案例:《漢諾德如何用三招克服恐懼心》
2. 嗔恚(未被滿足的心理訴求,增強(qiáng)定力)
1)五套方法一個(gè)升華
2)兩種模式兩類結(jié)果
討論:哪些壞習(xí)慣容易影響好心情?
3. 抑郁(抑郁≠抑郁癥,遠(yuǎn)離抑郁)
落地清單:如何遠(yuǎn)離抑郁癥的襲擊?
四、三套心理防御機(jī)制與練習(xí)
1. 不成熟的心理防御機(jī)制
2. 中性的心理防御機(jī)制
3. 成熟的心理防御機(jī)制
第三講:高情商管理者的科學(xué)思維與激勵(lì)
一、破除管理思維中的三大誤區(qū)
1. 自我中心&糾偏
2. 虛假共識&糾偏
3. 實(shí)證偏向&糾偏
視頻:《認(rèn)知思維突破》
案例:《誰是誰非?》
二、如何通過負(fù)強(qiáng)化達(dá)到正向激勵(lì)?
1. 正確批評犯錯(cuò)誤下屬的五個(gè)方法
2.“情感賬戶圖”管理工具的應(yīng)用
案例:《小李為什么撂挑子?》
三、如何從一般激勵(lì)走向心理賦能?
1. 啟動(dòng)不同層級下屬的“心理開關(guān)”
1)下屬的開關(guān)
2)高手的開關(guān)
3)示強(qiáng)示弱的開關(guān)
2. 全方位保障下屬賦能的三個(gè)通路
第四講:從溝通技術(shù)邁向團(tuán)隊(duì)心理賦能
一、處理好組織關(guān)系的“三大意識”
1. 他人意識
2. 邊界意識
3. 節(jié)制意識
二、“中國式關(guān)系”與實(shí)效溝通技術(shù)
1. 倡導(dǎo)薩提亞“一致性溝通”
2. 避免管理中的“暴力溝通”
3. 沒有敵意的堅(jiān)決,不含誘惑的深情
練習(xí)1:《合作對話:觀察與評價(jià)》
練習(xí)2:《聽到不中聽的話,四種選擇》
練習(xí)3:《理性有效表達(dá)你的憤怒》
三、管理中“正向?qū)υ挕钡奈鍌(gè)心理原則
1. 具體化
2. 內(nèi)在意
3. 符合情境
4. 期待效應(yīng)
練習(xí):《區(qū)分抽象語言與具體語言》
5. 禁忌:不假思索地表達(dá)感受,不加修飾地表達(dá)觀點(diǎn)
練習(xí)1:《合作對話:只提問不建議》
練習(xí)2:《合作對話:試著去理解》
第五講:管理者訓(xùn)練培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的心理復(fù)原力?
一、人格24項(xiàng)優(yōu)勢引導(dǎo)法
1.《耐挫力測試》
2. 人格成因分析
二、認(rèn)知調(diào)節(jié)法
1. 代償法
2. 接納法
3. 轉(zhuǎn)化法
練習(xí):《我?guī)湍阕鲂睦磔o導(dǎo)》
三、壓力山大,更需要抗逆力訓(xùn)練
方法1:心理動(dòng)力性
方法2:意義化訓(xùn)練
方法3:適度的磨練
方法4:獲得人生轉(zhuǎn)折的機(jī)會(huì)
方法5:家庭的溫暖和社會(huì)支持系統(tǒng)
視頻分析:《我愛教練》
第六講:如何培養(yǎng)組織人際關(guān)系中的情商智慧
一、職場管理者需要的三種臉譜
1. 關(guān)系格局(親與疏)
2. 忠誠格局(忠與逆)
3. 才能格局(才與庸)
二、司馬懿中國式情商對當(dāng)今職場發(fā)展三大啟發(fā)
1. 慎言修口
2. 低調(diào)隱忍
3. 關(guān)系圣手
視頻分析:《老師為學(xué)生守孝三年》
三、高情商處理上下級關(guān)系的八大法門:
1. 如何做才叫“了解上司”?
2. 如何用匯報(bào)反映關(guān)系和成果?
3. 如何制造有利于組織的輿論?
4. 如何讓自己顯得必不可少?
5. 如何叫設(shè)身處地為上司著想?
6. 如何正確地給上司提建議?
7. 如何讓上司感到你是個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任的人?
8. 如何說服上司支持你的工作與決策?
課程總結(jié):讓情商管理成為一生的必修課
李世源老師 大情商開發(fā)與壓力管理專家
中科院心理研究所管理心理學(xué)在職博士
清華大學(xué)積極心理學(xué)研究生
北京大學(xué)經(jīng)管學(xué)院特聘教授
曾任香港深圳三家媒體記者
深圳電視臺(tái)《第一調(diào)解》節(jié)目心理評論員
深圳市婦聯(lián)、關(guān)愛辦員工心理健康輔導(dǎo)師
國家注冊二級心理咨詢師(編號:1317000008203363)
著作《別扛著:做自己的減壓教練》[2015年人民郵電出版社,目前發(fā)行第六版]
為政府機(jī)關(guān)、高校總裁班、央企國企、金融/電信/電力/煙草/郵政/稅務(wù)等系統(tǒng)、國內(nèi)上市公司(100強(qiáng)企業(yè))……230多家授課超過1430天。課程大多以兩期以上的返聘為主,返課率達(dá)91%以上。
李老師授課三大特點(diǎn)——科學(xué)、有趣、實(shí)用。
結(jié)合組織與企業(yè)學(xué)員切身問題,進(jìn)行思想?yún)⑼浮⒉呗詫?dǎo)引、心理分析、內(nèi)化練習(xí)、咨詢個(gè)案解讀、心理視頻案例精解等互動(dòng)形式。融儒釋道、傳統(tǒng)文化、歷史、管理心理學(xué)、心理動(dòng)力學(xué)、心理咨詢、組織行為學(xué)、博弈論、OEAP技術(shù)、NLP教練技術(shù)、后現(xiàn)代焦點(diǎn)短程技術(shù),集通達(dá)、哲思、頓悟于一體,開啟心智,闡發(fā)妙思。
主講系列課程:
第一類高端管理心理課:
《管理心理學(xué)》
《道德經(jīng)與壓力管理》
第二類中層管理精品心理課:
《管理者大情商開發(fā)》
《高效能領(lǐng)導(dǎo)全面壓力管理》
《高績效員工全面壓力管理》
《工作投入的心理奧秘》(職業(yè)倦怠與自我突破)
第三類動(dòng)態(tài)心理課:
《高績效團(tuán)隊(duì)心理資本開發(fā)》
《員工心理問題的識別&處理》(EAP專業(yè)版)
《心理學(xué)在培訓(xùn)中的應(yīng)用》(TTT延伸版)
服務(wù)過的部分客戶:
高?偛冒啵罕本┐髮W(xué)民企經(jīng)管學(xué)院重慶總裁班、北京理工大學(xué)總裁班、清華大學(xué)心理系深圳研究生班、中科院心理研究所深圳學(xué)院、浙江大學(xué)總裁班、亞洲香港商學(xué)院、香港財(cái)經(jīng)大學(xué)MBA班、澳門城市大學(xué)MBA班、南昌大學(xué)MBA班、汕頭大學(xué)民企總裁班(揭陽)、湖北華商學(xué)院、佛山政府管理學(xué)院總裁班、南商學(xué)院佛山總裁班、潮汕民企總裁班……
金融業(yè):廣東建行(共13期)、廣東省郵電學(xué)院(12期)、江西中行(共7期)、深圳中國郵儲(chǔ)銀行(7期)、深圳中國人壽(7期)、北京廣發(fā)銀行(4期)、東莞農(nóng)商銀行(3期)、昆山農(nóng)商行(2期)、北京太平人壽、北京建行、北京農(nóng)行、重慶農(nóng)行、南昌工行、寧波中信銀行、廣東農(nóng)業(yè)銀行、安徽建行、溫州建行、上海興業(yè)銀行、上海光大銀行、天津農(nóng)行、天津平安銀行、成都光大銀行、重慶光大銀行、浙江建行、珠海建行、湖北咸寧農(nóng)行、湖北黃岡農(nóng)行、杭州農(nóng)商行、東莞中行、成都招行、溫州中行、?谡行小⒂嗪嫁r(nóng)商行、湖州農(nóng)信社、鎮(zhèn)江中行、舟山農(nóng)行、順德中行、福建郵儲(chǔ)銀行、成都農(nóng)商銀行、成都德陽中行、山東農(nóng)行、深圳招商銀行、深圳發(fā)展銀行(平安銀行前身)、杭州銀行、內(nèi)蒙古華夏銀行、成都民生銀行、廣州中行、濟(jì)南建行、泉州郵儲(chǔ)銀行、中信銀行佛山分行、宿遷建行、麗水建行、湖北農(nóng)行、成都建行、人保財(cái)險(xiǎn)寧波分公司、深圳農(nóng)商行、廣東省農(nóng)商行懷集聯(lián)社、云南建行、南京銀行、四川省農(nóng)信社、梅州農(nóng)業(yè)銀行、揭陽農(nóng)行、汕頭農(nóng)行、紹興銀行、梅州郵儲(chǔ)銀行……
電信電力業(yè):中國移動(dòng)河北公司(共14期)、廣東移動(dòng)(11期)、云南文山移動(dòng)(10期)、深圳中國郵政(5期)、海南移動(dòng)(共5期)、成都中國電信(共4期)、廣東郵儲(chǔ)銀行(4期)、佛山移動(dòng)(4期)、牡丹江移動(dòng)(3期)、保定移動(dòng)(2期)、上海移動(dòng)、山西電力、中國網(wǎng)通、銀川電力、韶關(guān)聯(lián)通、惠州移動(dòng)、重慶電力、南寧水電集團(tuán)、河北電力局、湖州電力局、蕉嶺供電局、昆明電力設(shè)計(jì)院、南方電網(wǎng)科學(xué)研究院……
政府稅務(wù):深圳交通委員會(huì)(共48期)、廣東稅務(wù)干部進(jìn)修學(xué)院(共7期)、廣東省人民政府大學(xué)堂(7期)、廣州國稅(6期)、珠海地稅(6期)、深圳地稅(6期)、青島地稅(4期)、深圳市婦聯(lián)(3期)、廣州政府管理學(xué)院(3期)、北京西城區(qū)地稅局、河南郵政、深圳市關(guān)愛辦、深圳行政服務(wù)大廳、蘇州行政服務(wù)大廳、珠海行政服務(wù)大廳、石家莊行政服務(wù)大廳、長沙稅校、南昌國稅、寧波地稅、東莞地稅、濟(jì)南地稅、南京地稅、三水國稅、梅州國稅、臺(tái)山地稅、肇慶地稅、順德國稅、佛山國稅、高明地稅、清遠(yuǎn)國稅、韶關(guān)地稅、深圳南山區(qū)街道辦、南寧工商局、廣州中級人民法院、廣州第三人民醫(yī)院……
著名上市公司:武漢十堰東風(fēng)汽車(10期)、華僑城集團(tuán)(5期)、廣州地鐵(4期)、廣州煙草(3期)、深圳迅雷集團(tuán)(3期)、安慶煙草、溫州華峰集團(tuán)、美的集團(tuán)、修正藥業(yè)、深圳航空、新疆西北石油集團(tuán)、大慶油田、南方航空、貴州國航、海南航空、深圳創(chuàng)維、順豐快遞、平安保險(xiǎn)、騰訊集團(tuán)、安徽古井集團(tuán)、廣汽集團(tuán)、中建八局、廣州達(dá)安基因股份、中國中山完美、蒙牛集團(tuán)、武漢神龍汽車、長安汽車、遠(yuǎn)東控股集團(tuán)、寧波奧克斯、寧波報(bào)喜鳥……
央企國企民企:寧夏煤業(yè)集團(tuán)(5期)、浙江三星集團(tuán)(4期)、江蘇儀征化纖(4期)、株洲南車集團(tuán)(3期)、中海地產(chǎn)集團(tuán)、北京京能燃?xì)鉄犭、深圳地鐵、長安汽車、武漢地鐵、哈爾濱制藥集團(tuán)、寧波吉利汽車、杭州綠城集團(tuán)、石家莊中煤集團(tuán)、南京梅鋼股份集團(tuán)、松下電器、廣州佳能、杭州華融金融集團(tuán)、東莞華勤集團(tuán)、重慶高速公路、上海全人科技、深圳幸福人壽、深圳巴士集團(tuán)、深圳西部公汽、深圳東部公汽、深圳社保局、深圳中行商貿(mào)、貴州畢節(jié)煙廠、杭州艾博生物集團(tuán)、武漢天喻集團(tuán)、西安神州數(shù)碼、中深航空旅游、深圳小汽車出租、廣州小汽車出租、廣州花都汽車產(chǎn)業(yè)城、深圳大亞灣核電站、中國安利公司、中國天獅公司、浙江燃能發(fā)電、新安江水電站、銀川市國際穆斯林學(xué)院、深圳企業(yè)家聯(lián)盟、神華寧煤集團(tuán)煤化工公司、美國康寶萊、浙江省能源集團(tuán)城市燃?xì)庥邢薰尽⒃颇弦苯鸺瘓F(tuán)、岳陽石化、中脈科技股份有限公司、天津武田制藥、福建永榮集團(tuán)、國際航空股份有限公司浙江分公司、泰州華僑城有限公司、廣州聯(lián)想公司、德國弗蘭卡集團(tuán)、深圳市水務(wù)集團(tuán)、無錫遠(yuǎn)東控股集團(tuán)、河源深能和合集團(tuán)、深圳中柏電腦、摩托羅拉深圳天音公司、東莞市聯(lián)亞制衣集團(tuán)、世紀(jì)云商電子商務(wù)、深圳金溢科技股份有限公司、清遠(yuǎn)獅子湖醫(yī)院、濟(jì)南同圓設(shè)計(jì)集團(tuán)、廣州合鴻達(dá)集團(tuán)、湖北南玻集團(tuán)、廣州粵卡通、貴陽博祿德集團(tuán)、貴陽銅仁卷煙廠、鄭州巨木服飾、廣州中誠集團(tuán)、深圳廣東核能集團(tuán)、深圳華泰保險(xiǎn)、安徽翰博集團(tuán)、安徽新華地產(chǎn)集團(tuán)、廣州捷客順潤滑油、合肥新安房地產(chǎn)集團(tuán)、武漢民投金融、工信部廣州賽寶股份公司、佛山(臺(tái)灣)東風(fēng)汽配、儀征化纖、儀征建滔集團(tuán)、江西火電……
導(dǎo)師推薦和部分客戶評價(jià):
積極心理學(xué)是真正的懂人心、接地氣、可自控的學(xué)科。李世源的著作《別扛著》貼近工作和生活,易懂易操作。在企業(yè)員工壓力情緒管理方面做了很投入的嘗試,是傳播積極心理學(xué)的探索式應(yīng)用。期待擁有一份“心理人壽保單”的人們值得閱讀。
——清華大學(xué)心理學(xué)系系主任彭凱平教授
李世源把自己的內(nèi)在放進(jìn)書里,顯示出他真誠面對讀者的一面。不夸張地說,讀者可以在書中聽到他的心跳。無論是他拿自己開涮,還是把身邊人的故事放進(jìn)來,是自然為之。不是因?yàn)槟切┕适掠惺裁戳瞬黄鸷驼鸷常也孪胨诎凳咀x者:我教大家減壓的思想和方法,自己也在努力踐行!秳e扛著》是一本深入淺出、活潑有趣的心理學(xué)著作,我很愿意推薦給大家。
——清華大學(xué)心理咨詢中心主任李焰教授
兩天的《管理心理學(xué)》課程,讓我對人心人性人欲有了深度認(rèn)知。這么多年管理企業(yè),在激發(fā)組織效能上我做了一些無用功,甚至起到副作用。今天讓我反思并沉思,并學(xué)到了代償、接納、轉(zhuǎn)化等一系列管理心理辯證技術(shù)。感謝李世源老師的分享,他知識淵博,在儒釋道上也有較深造詣。
——浙江大學(xué)總裁班某企業(yè)田董事長
講一堂專家滿意、群眾鼓掌、又能搞笑的課,實(shí)在難!在《心理資本開發(fā)》課堂,我見識了李老師的理論功底、邏輯思維和推理能力,能夠幫助高層管理者構(gòu)建一種實(shí)用的“思維模型”。而且李老師要言不煩、一語中的,總能把復(fù)雜的心理問題簡單化、形象化。哪怕講個(gè)笑話、說個(gè)段子、插科打諢,都那么自如地與課程銜接。佩服!
——廣東中國銀行某分行行長
我對李老師印象最深的是課程的實(shí)用性和不折不扣的敬業(yè)精神。我們連續(xù)采購10期《高績效員工全面壓力管理》課程,盡管是內(nèi)容相同的循環(huán)課,但李老師每次都會(huì)根據(jù)學(xué)員的具體要求注入新元素,將課程升級了三次。并且每天晚上把學(xué)員討論的結(jié)果分門別類重新整理成文檔,臨走時(shí)給我留下了270多條共6000多字的《研討結(jié)果》,讓我們訓(xùn)后跟進(jìn)和評估拿到了第一手資料。非常感謝!
——云南移動(dòng)某州HR羅經(jīng)理
李老師的《健心館—壓力山大,會(huì)疏不怕》,我們連續(xù)采購了6期。課程整體感好、結(jié)構(gòu)性強(qiáng),一環(huán)套一環(huán),語言清新流暢,娓娓道來,幾乎找不到一句廢詞,很有推理能力。
——江西中行某支行長
李老師用疊飛機(jī)的辦法巧妙搜集學(xué)員的壓力源,然后針對實(shí)際問題一一對標(biāo)解答,給我印象很深,這種因材施教的舉措也很見功力?梢哉f這次培訓(xùn)效果超出了我們的預(yù)期。
——海南航空公司HR史小姐
聽了李老師的《領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)》,幫助我們管理團(tuán)隊(duì)改善了銷售心理上的一些大問題,今年上半年至少提升業(yè)績7%。
——上海全人科技集團(tuán)李總
李老師能將課程《員工心理問題的識別與應(yīng)對》生活化、趣味化,特別是結(jié)合了他在深圳電視臺(tái)做人民調(diào)解的案例,以及圖片測試、投射練習(xí)、心理視頻、個(gè)案點(diǎn)評等形式,觀點(diǎn)鮮明、見解獨(dú)到,立體式啟發(fā)學(xué)員重新思考,讓學(xué)員記憶深刻。在深度、易懂、系統(tǒng)、互動(dòng)方面,看出來李老師一定下了不少功夫。
——深圳招行HR某總監(jiān)
我們從2009年一直邀請李老師給全局培訓(xùn),總共超過40期。由于他的課程思想性、實(shí)用性、趣味性和前瞻性比較強(qiáng),以至于有人誤以為李老師是局領(lǐng)導(dǎo)(可能跟其做過記者有關(guān)吧)。比如《管理者大情商開發(fā)》,李老師的專業(yè)能力和生動(dòng)風(fēng)趣的授課風(fēng)格,給我們印象特別深。他是個(gè)潛質(zhì)很大的老師。
——深圳市客運(yùn)管理局莊局長
李老師給我們上了兩天《工作投入的心理奧秘》,用了不少辦法有效激發(fā)大家的學(xué)習(xí)興趣,是唯一一次沒有中途缺席和早退的。大家都學(xué)得津津有味,忘了時(shí)間。
——遠(yuǎn)東智能控股集團(tuán)陳總
僅部分培訓(xùn)照片(更多查詢百度圖片輸入“李世源老師”)