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如何做好情緒管理 做一個高情商的職場人?
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解讀自己的情緒,管理你的職場EQ
 美國卡耐基工業(yè)大學曾對一萬個人的案例記錄進行跟蹤分析,得出個人智慧、專業(yè)技術的經(jīng)驗只占成功因素的15%,其余的85%由良好的人際關系決定的結論。正所謂“智商使人得以錄用,而情商使人得以提升”,隨著...

情商高手的15個表現(xiàn)
   喜歡鉆研他人行事的動機   情商高的人對人類行為非常著迷。他們會注意到其他人的肢體語言、方言甚至是臉部微妙的抽搐。因為他們喜歡觀察別人,所以也就能明白每個人的獨特之處。   ...

職業(yè)經(jīng)理人提高EQ三步曲
1995年,美國哈佛大學心理學教授丹尼爾·戈爾曼提出了“情商”(EQ)的概念,他甚至認為,在人的成功要素中,智力因素是重要的,但更為重要的是情感因素!扒樯獭贝笾驴梢愿爬椋呵榫w控制力;自我認識能力...

十條職場情商法則,讓你少走十年彎路
  人生的幸福和工作息息相關,它占據(jù)了大量時間,而時間是人生最珍貴的資源。但當年輕人從校園走進職場時,卻常常面臨困境。因為職場和學校是完全不同的場所,游戲規(guī)則大相徑庭。   人們會驚奇地發(fā)現(xiàn),曾...

職場EQ被謀殺了嗎?
...了改變或遭受阻力,那么在這種心神不寧的困擾與煎熬下,家庭問題將變成降低職場eq的殺手。   二、不和諧的人際關系。融洽和諧的人際關系能讓員工在工作中享受到許多的樂趣。如果人際關系不和諧,那么職場eq肯定會大大降低。   三、身體狀況差。當人們的身體健康出現(xiàn)明顯的威脅時,會把注意力轉移到關注生命價值上來,由此對于工作的價值觀也會改變,職場eq相對降低。   四、個人理財不佳。對于不...

職場EQ培訓,情緒管理培訓課程推薦
課程名稱:職場壓力與情緒管理(許老師)
課程對象:全體員工;其他希望提升心理彈性,提高工作績效的職場精英。
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2025年11月14日  上海 | 2025年12月26日  深圳

課綱下載:《職場壓力與情緒管理》.doc
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