職場(chǎng)女性巧養(yǎng)生--女性養(yǎng)生、養(yǎng)顏、養(yǎng)心經(jīng)

職場(chǎng)女性巧養(yǎng)生--女性養(yǎng)生、養(yǎng)顏、養(yǎng)心經(jīng)(王玨)課程介紹：

課程目標(biāo)
 ◇ 結(jié)合女性的生理特點(diǎn)，引入近百種食療、按摩、艾灸、氣功療法，有效解決女人面部萎黃、色斑、干燥、松弛、眼袋、黑眼圈、月經(jīng)不調(diào)等美容大忌……
 ◇ 針對(duì)現(xiàn)代女性最容易遇到的養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)心問題，以中醫(yī)藥典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》及《千金方》為依據(jù)，闡明了這些問題的內(nèi)在原因，并給出了簡(jiǎn)單、實(shí)用的養(yǎng)顏方法；
 ◇ 既有好學(xué)易做的食物調(diào)理養(yǎng)顏方法，又有功效顯著的養(yǎng)顏穴位按摩。
 ◇ 針對(duì)現(xiàn)代女性壓力大、情緒易抑郁等問題，還給出了調(diào)節(jié)身心與情緒的建議，是現(xiàn)代女性保健養(yǎng)生,不可或
缺的養(yǎng)生養(yǎng)顏養(yǎng)心經(jīng)典。

課程大綱
 
第一篇:魅力女性養(yǎng)生篇
-健康是魅力女性的根本
1. 女性延緩衰老首先從調(diào)理脾胃開始
2. 青春永駐的法寶激活卵巢蝶展法
3. 根治內(nèi)分泌失調(diào)的紅顏湯”
4. 三種千年宮廷秘方為女性的子宮保駕護(hù)航
5. 找到乳腺增生的暗道開關(guān)可斬?cái)嗖「?BR>6. 巧治頸椎疾病經(jīng)絡(luò)調(diào)理三步曲
7. 不開刀也能治好甲狀腺瘤的原始點(diǎn)療法
8. 多種婦科疾病一搓八髎就好
9. 百試百靈的“女兒紅”痛經(jīng)小秘方
10. 月經(jīng)不調(diào)天灸療法三次見療效
互動(dòng)：魅力女性美顏美體操

第二篇:魅力女性養(yǎng)顏篇
-自然美女調(diào)出來
1. 中醫(yī)經(jīng)絡(luò)排毒令膚色煥然一新
2. 養(yǎng)好肝腎面色自然好
3. 祛斑要從調(diào)整內(nèi)分泌入手
4. 宮廷秘方;國(guó)色天香養(yǎng)顏3方
5. 面若挑花養(yǎng)生酒怎么制作
6. 美白淡斑的玫瑰醋怎么制作
7. 暗瘡粉刺要點(diǎn)穴排毒才能好
8. 哪些穴位按摩可以瘦掉凸起的腹部
9. 挺拔柔韌美胸修煉之道
10. .S’曲線及美臀的塑造方法
11. 黑眼圈，眼袋，魚尾紋的調(diào)理方
12. 養(yǎng)發(fā)生發(fā)放脫發(fā)的三種偏方
互動(dòng)：“顏如玉”道家千年駐顏術(shù)：八步摩面功

第三篇:魅力女性養(yǎng)心篇
-良好的心態(tài)是魅力女性的資本
1. 新世紀(jì)女性以養(yǎng)德提升內(nèi)涵    
2. 魅力女性靜心禪定內(nèi)修功
3. 魅力女性情緒減壓三部曲
4. 女性必須掌握的和諧家庭的五行方位法
5. 開啟育兒成功學(xué)的密碼
6. 修煉印度瑜伽三脈七輪術(shù)打通喜樂的根脈
7. 職場(chǎng)女性高頻能量修煉密諦

講師介紹

王玨
國(guó)家高級(jí)中醫(yī)養(yǎng)生師

資歷背景
 ◇ 國(guó)家高級(jí)中醫(yī)養(yǎng)生師，
 ◇ 國(guó)家高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師，
 ◇ 國(guó)際自然療法傳播者，
 ◇ 印度瑜伽國(guó)際聯(lián)合會(huì)中國(guó)區(qū)導(dǎo)師
 ◇ 辦公室養(yǎng)生總動(dòng)員發(fā)起人

授課風(fēng)格
 ◇ 輕松、愉悅、受益一生；
 ◇ 王老師與學(xué)員亦師亦友，課程輕松活潑，讓學(xué)員以愉悅的心情享受課程；
 ◇ 王老師不僅讓學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)到健康養(yǎng)生的知識(shí)與技巧，更努力傳播健康生活、工作方式。

授課經(jīng)驗(yàn)
高等院校：清華大學(xué)、浙江大學(xué)、交通大學(xué)、中山大學(xué)、武漢大學(xué)、大連理工
中國(guó)建設(shè)銀行：中國(guó)建設(shè)銀行常州分行、建行浙江省分行、建行湖北省分行、建設(shè)銀行上海分行、建設(shè)銀行黃石分行、建設(shè)銀行徐州分行
中國(guó)銀行：中國(guó)銀行（多家分行）、中國(guó)銀行廣東省分行、中國(guó)銀行云南省分行
中國(guó)工商銀行：中國(guó)工商銀行廣東省分行、工行撫州分行、工行上饒分行、工行鷹潭分行、工行萍鄉(xiāng)分行、工行贛州分行
中國(guó)農(nóng)業(yè)銀行：天津農(nóng)業(yè)銀行（多期）、衢州農(nóng)行、湖南郴州農(nóng)行、淄博農(nóng)行、新疆農(nóng)行、寶坻農(nóng)行、東陽(yáng)農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行西藏分行、農(nóng)業(yè)銀行湖南省分行、石家莊農(nóng)行、農(nóng)業(yè)銀行常德分行、農(nóng)業(yè)銀行沂州分行、農(nóng)行河北省分行、農(nóng)行義烏分行、臺(tái)州農(nóng)行、衢州農(nóng)行
興業(yè)銀行：興業(yè)銀行總行、興業(yè)銀行重慶分行、興業(yè)銀行長(zhǎng)沙分行、興業(yè)銀行石家莊分行
招商銀行：招商銀行南昌分行、招商銀行深圳分行

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